रविवार, 22 अक्तूबर 2017

कुण्डलिनी चक्रों का संरेखण (मार्गरेखा ) क्या हैं ये कुण्डलिनी चक्र ?

कुण्डलिनी चक्रों का संरेखण (मार्गरेखा )

क्या हैं ये कुण्डलिनी चक्र ?

संस्कृत भाषा में चक्र शब्द का अर्थ है चक्का या वील ये चक्र और कुछ नहीं हैं मात्र ऊर्जा बिंदु हैं मेरुदंड या रीढ़ पर कुछ ख़ास जग़हों  पर रेखांकित ,वैसे ही जैसे डीएनए की कुंडली पर सुनिश्चित स्थानों पर गुणसूत्र बैठे हैं। 

भारत धर्मी समाज में सम्मानीय स्थान प्राप्त हमारे ऋषियों मुनियों ने बतलाया था विविध वर्णी स्पेक्ट्रम के रंगों की मानिंद ऐसे सात नर्तनशील चक्र  हमारे शरीर तंत्र में मौजूद हैं।इनका यह नर्तन (spin or rotation )उसी दिशा में है जिसमें घड़ी की सुइयां घूमतीं हैं (clock waise ).हमारे शरीर का एक सशक्त स्रावी तंत्र हैं इनमें  से कई चक्र। 

यह महज़ इत्तेफाक है या कुछ और इन चक्रों  के बीच जो परस्पर अंतर है अंतराल है इंटरवल है दूरी है वह हमारी शरीर रचना के स्रावी -तंत्र केंद्रों (endocrine centers  )के बीच के अंतराल से मेल खाती  है। मैच करती  है। वैसा ही है। 

क्या है इनकी अवस्थिति और वर्ण ?
Location and their Color

यूं शरीर की ७२००० नाड़ियाँ जहां -जहां आकर मिलतीं हैं वहां -वहां ये ऊर्जा केंद्र मौजूद हैं लेकिन यहां हम उन प्रमुख सात चक्रों का ही उल्लेख कर रहें हैं जो हमारे शरीर  के केंद्रभाग  के ही गिर्द है। 
'That are located along the center of the body '.

(१ )पहला चक्र मूलाधार (the Root Chakra ):हमारे प्रजनन अंगों (गुदा और अंडकोष या फिर गुदा और योनि )के बीच बतलाया गया है। यही हमारी रीढ़ का आधार ,वक्ष बांस (cocciyx or tail bone of the back )है। यही केंद्र  है हमारे प्रजनन क्षेत्र और प्रजनन अंगों का। 

इसकी आभा रक्तिम ,रक्त वर्णी (लाल )बतलाई गई है। 

(२ )दूसरा Belly Chkra या अधिष्ठान चक्र है यह हमारे पेड़ु में स्थित है नाभि से थोड़ा नीचे उदर का यही निचला भाग है जो पहले चक्र मूलाधार और नाभि के बीच पड़ेगा। 

इसका आधार भी रीढ़ (मेरुदंड ).यह लंबर रीजन के गिर्द अवस्थित है। लंबर रीजन छाती (थोरासिक रीजन  )और सेक्रम के बीच इसकी अवस्थिती बतलाई गई है। sacrum कमर के पीछे की तिकोनी हड्डी होती है जिसे त्रिकास्थि भी कह देते हैं। 

चिकित्सा विज्ञान की भाषा में कहे तो यह L1 के गिर्द है। (लंबर रीजन मोटी भाषा में कमर का निचला हिस्सा या है यह L1 से L5 तक का क्षेत्र है। जिनका प्रोलेप्स  डिस्क से पाला पड़ा है वह जानते हैं क्या चीज़ है ये लंबर रीजन। भगवान् आप सबको बचाये रहे स्लिप या प्रोलेप्स डिस्क से। 

इस बेली -वील को नारंगी (ORANGE )बतलाया गया है। 

(३ )तीसरा चक्र Solar Plexus (स्नायु गुच्छ या सौर -जालक ,सौर -जाल )कहलाया है। 

यह स्टर्नम (छाती के बीचों -बीच की हड्डी )के बस थोड़ा सा नीचे लेकिन नाभि के ठीक ऊपर का क्षेत्र है जहां यह तीसरा चक्र मौजूद है। 

मेरुदंड पर इसकी अवस्थिति eighth thoracic vertebra है। जिसे रीढ़ का आठवाँ जोड़ भी कह सकते है। 

इस चक्र का संबंध हमारे अधिवृक्क (गुर्दों से सम्बंधित adrenal ),आमाशय (stomach )और अग्नाश्य (pancreas )से जोड़ा गया है। 

एड्रिनेलिन (इसे स्ट्रेस हॉर्मोंन भी कहा गया है )बनाने के लिए एड्रिनल ग्लेंड तथा इन्सुलिन हारमोन तैयार करने के लिए हमारी अग्नाशय  ग्रंथि सुविख्यात रहीं हैं। 

ज़ाहिर है हमारे स्रावी -तंत्र(endocrine system ) के ये चक्र चौकीदार रहे हैं जो हमारे भाव -अनुभव मनोभावों का संचालन किये रहते हैं। 

इस चक्र को  पीत वर्ण(पीला रंग ) मिला है कृष्ण के पीताम्बर सा। 

(४ )चौथा अनाहत या Heart Wheel कहा गया है।यह ब्रेस्टबोन के बीचों -बीच अवस्थित है। दोनों स्तनों के बीच इसकी अवस्थिति रहती है। कमर के पीछे इसकी अवस्थिति पहला थोरासिक वर्टिब्रा(वक्ष बांस ) है। 

इस चक्र का संबंध हमारे थाइमस (Thymus gland बाल्य ग्रंथि ),हृदय और रक्तसंचरण तंत्र से है।प्रेम यहीं  उपजता है राग- अनुराग- विराग भी। 

इसका रंग गुलाबी है। 

(५ )पांचवां Throat Chkra (कंठ चक्र ,विशुद्धि चक्र )कंठ -गढ़ा pit of throat में रहता है। इसकी अवस्थिति हमारी गर्दन के अग्रभाग में आगे की ओर  गर्दन के आधारीय भाग में रहती है। इस भाग को  होलो आफ दी कॉलर बॉन भी कहा जाता है। 

इसका सम्बन्ध थाईरॉइड ग्रंथि ,फेफड़ा (lungs )और ENT यानी ईअर -नोज़ और थ्रोट (कान -नाक -गला या कंठ  )से जोड़ा गया है। थाईरॉइड ग्रंथि का अधिक या जरूरत से कम सक्रीय रहना ही 'हाइपर' और 'हाइपो -थाइरोइड्जम 'की वजह बनता। 

हाइपर में चयअपचयन की दर के बढ़ने से भूख जल्दी -जल्दी और बहुत तेज़ लगती है व्यक्ति अधिक खाता है और फिर भी पतला होता जाता है। 

'हाइपो' में इसके विपरीत कैलोरी बर्न करने की रफ़्तार घट जाती है ,मेटाबोलिक रेट कम हो जाने से मरीज़ खाता भी कम है लेकिन फिर भी उसका वेट बढ़ जाता है। 

इस चक्र को  रंग अलॉट किया गया है -हल्का नीला (लाइट ब्ल्यू ). 

To be more precise about the Throat Chakra :


(Fifth Chakra) The Throat chakra is located in the front at the base of the neck, at the 

hollow of the collarbone, with its spiral rooted in the third cervical vertebras at the 

back, the spine at the base of the skull. This chakra corresponds to the Thyroid, 

Lungs, Ears, Nose and Throat.

(६  )छटा चक्र आज्ञा चक्र है जिसे 'थर्ड -आई- चक्र' भी कहा गया है। यह हमारी दोनों ब्रोज़ (भवों )के 

बीच

 अवस्थित है।कमर में  रीढ़ की  पहली स्रविअकल - वर्टिब्रा (ग्रीवा कशेरुक )के पास है इसकी 

अवस्थिति। 

इस चक्र का सम्बन्ध हमारे नेत्रों के अलावा पीयूष ग्रंथि (pitiuitary gland ) से भी जोड़ा गया है। 

आकार में मटर के दाने भर है ये ग्रंथि जिसे हमारे शरीर की मास्टर ग्रंथि कहा जाता है। मस्तिष्क के

 आधारीय भाग में होती है यह ग्रंथियों की भी नियामक ग्रंथि। यह खुद भी अनेक हारमोन तैयार करती 

है 

जो हमारे शरीर में चलने वाली अनेक प्रक्रियाओं को चलाये रहने में मददगार रहते हैं तथा शेष ग्रंथियों 

को भी हारमोन बनाने के 

लिए ज़रूरी उत्तेजन या उकसावा देती है। 

इसका रंग गहरा नीला या INDIGO बतलाया गया है। 

(७ )सातवां चक्र  The Crown  सब से ऊपर शीर्ष  चक्र है (सिरोपरी है )जिसकी अवस्थिति कपाल के

ऊपर सतह पर बतलाई गई है। इसे ब्रह्मरन्ध्र या सहस्रार चक्र भी कहा  गया है। 

इस ग्रंथि का संबंध Pineal gland और Pituitary gland से भी जोड़ा गया है। 
इसे पीनियल -पिंड ,एपिफीसिस -सेरीब्री या तीसरा- नेत्र भी कहा गया है। यह पृष्ठवंशी मस्तिष्क में स्थित एक लघुतर अंत :स्रावी (endocrine gland )  ग्रंथि है। 

यह सेरोटॉनिन  से पैदा मिलेटोनिन को पैदा करती है। 

यह हमारे जागने -सोने मौसमानुकूल हमसे हरकतें करने करवाने का काम  

करवाती  है। पाइन शंकु सी बित्ता भर चावल के दाने सी ,आकार की ग्रंथि है ये 

पीनियल ग्लेंड। 

हमारी खोपड़ी का एक्सरे उतारने पर यह साफ़ देखी  जा सकती है। 


पीनियल ग्लेंड :It is a small endocrine gland in the brain; situated 

beneath the back part of the corpus callosum; secretes 

melatonin

सातवें क्राउन चक्र या सहस्रार चक्र का रंग पपल या 

जामुनी (PURPLE)बतलाया गया है।बैंगनी भी कह देते हैं इस रंग को बैंजनी 

भी। 

विशेष :कुण्डलिनी शब्द के भौतिक और पारभौतिक मतलब निकाले जा सकते हैं। /कुंड' धातु (root word )से बना है यह शब्द 'कुण्डलिनी'। इस 'धातु' का शब्दिक अर्थ निकलता है 'बेसिन' या 'सोर्स'। 

इस दृष्टिकोण से सोचें तो कुण्डलिनी पृथ्वी के आदिम (पृथ्वी के भी निर्माण से पूर्व का कच्चा माल )तत्वों का मिश्र है।कुण्डलिनी देवी को आरध्या समझा गया है। ये आपको गुणात्मक रूप से ऊर्ध्वगमन भी करा सकती है अधोगमन भी याने गर्त में भी गिरा सकती है। यौन शक्ति की देवी है 'कुण्डलिनी'।यही सृष्टि का संचालन किये है। 

शनिवार, 21 अक्तूबर 2017

यूं हमारे शरीर के संचालन के लिए हमें कुदरत ने ११४ पावर हाउस या ऊर्जा सेंटर दिए हैं बहत्तर हज़ार नाड़ियाँ

नाड़ियों का संगम स्थल हैं ये ऊर्जा घर जिन्हें हम कुंडली चक्र (ऊर्जा केंद्र )कहते हैं

यूं हमारे शरीर के संचालन के लिए हमें कुदरत ने ११४ पावर हाउस या ऊर्जा सेंटर दिए हैं बहत्तर हज़ार नाड़ियाँ

 नाड़ियों का संगम स्थल हैं ये ऊर्जा घर जिन्हें हम कुंडली चक्र (ऊर्जा केंद्र )कहते हैं ।

 यहां जो गति है उसका अभिप्राय ऊर्जा के एक से दूसरे स्तर ,एक डायमेंशन से दूसरे तक जाना है। आकार में ये एनर्जी सेंटर त्रिभुजाकार हैं लेकिन इन्हें  ही 'एनर्जी  -वील' या 'ऊर्जा - चक्र' कह दिया जाता है।

कुण्डलिनी चक्र ये ही हैं।

इनमें से दो हमारे भौतिक शरीर से बाहर रहते हैं शेष ११२ में से १०८ कार्यशील रहते हैं बाकी चार इनके सक्रिय होने पर फलीभूत होने लगते हैं। ये १०८ का आंकड़ा भौतिक विज्ञानों से लेकर अध्यात्म -विद्या तक बड़ा एहम माना गया है।

सूर्य के व्यास से पृथ्वी और सूर्य के बीच की दूरी १०८ गुना ज्यादा है  . सूर्य का व्यास पृथ्वी  के व्यास से १०८ गुना है। पृथ्वी और चंद्र के बीच की दूरी चंद्र व्यास से १०८ गुना है। सौर -परिवार की निर्मिति में इस प्रकार इस नंबर १०८ की बड़ी भूमिका रही है हमारे शरीर के लिए भी यह संख्या इसलिए महत्वपूर्ण है। हमारी जैव -घड़ी को भी पृथ्वी की सूर्य के गिर्द गति और नर्तन ही तो चलाये हुए हैं ।

आगम -निगमों के अंतिम भाग यानी 'वेदों की क्रीम' वेदांत  के रूप में वेदों के सार तत्व के रूप में हमारे पास १०८ उपनिषद हैं। कुछ लोग तो अपना नाम ही श्री श्री श्री १००८ या १०८ श्री ... रख लेते हैं।

प्रमुखतम सात चक्रों (एनर्जी वील )में से पहला मूलाधार (root wheel )कहलाता है जो पुरुषों में अंडकोष और गुदा के बीच में ,नारियों में गुदा एवं योनि के बीच बतलाया गया है इस स्थान को पैरीनिअयम (Perineum ) या बुनियादी आधार (मूलाधार-चक्र  )कहा गया है।

दूसरा ऊर्जा घर जो प्रजनन अंगों के ठीक ऊपर रहता है 'स्वाधिष्ठान -चक्र ' कहलाया है।

नाभि के नीचे अवस्थित ऊर्जा केंद्र को 'मणिपूरक-चक्र'  कहा गया है।

'अनाहत -चक्र' पसली - पंजर(रिब केज )के नीचे  रहता है जिसे 'heart wheel' भी कह दिया जाता है 'हृद -चक्र' भी।

'अनाहत' का अर्थ है बिना आवाज़ की आवाज़ जिसे योगीजन ही सुन सकते हैं जिनका चित्त शुद्ध है मन का भांडा निर्मल  रहता है।

 'विशुद्धि -चक्र' कंठ -गढ़ा (कंठ गुठली ,pit of throat )में रहता है।

'आज्ञा -चक्र 'हमारी भवों (eye brows )के मध्य अवस्थित रहता है जिसे 'तीसरा -नेत्र' भी कह दिया जाता है।

इन सबसे ऊपर हमारे कपाल के ऊपर मैन -पावर -हाउस है जिसे 'सहस्रार-चक्र ' या 'ब्रह्मरन्ध्र' भी कहा  गया है।

नवजात शिशु के कपाल पर यह 'सॉफ्ट -स्पॉट 'के रूप में रहता है।

जब व्यक्ति शरीर छोड़ता है उसकी कपाल क्रिया की जाती है दाहसंस्कार के अंतिम चरण में। सनातन भारत धर्मी समाज एक बांस से प्रहार करता है इस स्थान पर ,कहते हैं जीवात्मा तभी शुद्ध आत्म -रूप में शरीर से सर्वथा मुक्त होता है।

एक से ज्यादा आयामों (dimensiosns)को दर्शाते हैं ये चक्र।

एक आयाम इनका भौतिक अस्तित्व है दूसरा आध्यात्मिक आयाम है।

इन्हें निम्न या उच्च ऊर्जा केंद्र कहना भ्रामक सिद्ध हो सकता है। जैसे हम किसी इमारत की नींव और उसकी छत की परस्पर तुलना नहीं कर सकते वैसी ही स्थिति यहां है। कोई किसी से हेय नहीं है सबका अपना महत्व है भले ऊर्जा का बंटवारा इनमें परस्पर  विषम रहा हो।

छत इमारत का शिखर होने से श्रेष्ठ नहीं हो जाती है। असल बात इमारत की नींव है जिस पर एक के बाद एक मंजिलें ख़ड़ी कर ली जातीं हैं।
इमारत की नींव ही उसे भूकंप -रोधी बनाती है उसकी सुरक्षा का इंतज़ाम करती है ,लम्बी उम्र भी भवन की इमारत की बुनियाद ही तय करती है।ताश के पत्तों सी गिर जातीं हैं कुछ इमारतें कुदरत की  ज़रा सी भी विषम आहट पर। भले भाषिक स्तर पर हम यही कहते समझते हैं 'छत' ऊपर है इमारत का 'शीर्ष' और 'बुनियाद' पाँव हैं जो नीचे है सबसे। 

यदि आपकी  ऊर्जा इसी मूलाधार में अपना प्रभुत्व बनाये हुए है -तब आप की सोने और खाने में ही विशेष रूचि दिखेगी।
लेकिन यही मूलाधार इन दोनों बेसिक इंस्टिंक्टस से सर्वथा मुक्त भी हो सकता है बा -शर्ते आपका चित्त शुद्ध हो चर्या नियमित, संयमित ,ज्ञानोदय के बाद की स्थिति में नींद और भूख योगीजनों को न तो सताती है न ही ज़रूरी रह जाती है। लेकिन ये सब अब गए ज़माने की बातें हैं। आज यह सब दिखना विरल से भी ज्यादा विरल है। 

इन्हीं ऊर्जा चक्रों का सूक्ष्म प्रकटीकरण- 'क्षेत्र' कहलाता है। 

'क्षेत्र' का मतलब होता है रहने की जगह। भगवद्गीता में इस शरीर को 'क्षेत्र' तथा इसे जान ने वाले 'पुरुष' (आत्मा )को 'क्षेत्रज्ञ' कहा गया है। 

'क्षेत्र' भी दो तरह के हैं 'अंतर -क्षेत्र' तथा 'बाहरी- क्षेत्र'। मसलन आप वर्तमान में इस पल में कहीं और हैं और आपका घर कहीं और है। एक अपना -घर है तो दूसरा हॉलिडे -होम है।  हॉलिडे होम में आप उल्लसित हैं नित्य कर्म तो दोनों जगह यकसां हैं लेकिन यहां जिंदगी के बाकी  तकाज़े और झमेले  कम हैं।आपको कुछ कामों से राहत है।वीकेंड की तरह आप थोड़ा सा रिलेक्स्ड हैं। 

और यदि आपका घर हिमालय पर हो तब आप एक विपुलता का एहसास लिए होंगे फिर भी अपने  घर में होना रहना आसान है। लेकिन यहां हिमालय आधारित घर में आपका ध्यान बंटाने के लिए चीज़ें बहुत कम हैं। आप संकेंद्रित रह सकते हैं ,फोकस्ड रह सकते हैं। 

कुदरत ने आपको दोनों बख्शे हैं 'अंतर्' और 'वाह्य -क्षेत्रों'  के रूप में।

आप 'अंतर् -क्षेत्र' में विश्राम कर सकते हैं आलस्य और निद्रा प्रेमी हो सकते हैं और 'बाहर के क्षेत्र' में उल्लसित।

पाबंदी कोई नहीं है आप कभी भी उल्लसित बाहरी क्षेत्र से भीतर के क्षेत्र में आ सकते हैं। 

दूसरा चक्र स्वाधिष्ठान है यदि यह चक्र आपका ज्यादा सक्रीय बना हुआ है यहां ऊर्जा क्षेत्र अपना प्रभुत्व लिए है तब आप भोग विलास की ओर  भौतिक -साधनों रंग -रूप की तरफ ज्यादा आकर्षित रहेंगे। 

हर तरीके से भोगना चाहेंगे आप जीवन को। भोग के स्तर पर जीने में ही  आपको रस आएगा।  यही भोग योनि है। 

यदि आपकी ऊर्जा अपना प्रभुत्व मणिपूरक -क्षेत्र में प्रकट कर रही है तब आप एक्शन में यकीन रखेंगे। लक्ष्य टारगेट्स पर आपकी निगाह रहेगी। रजो -गुण मुखरित होगा। मल्टीटास्कर्स हो सकते हैं आप। 

और यदि आपका अनाहत -चक्र अपना प्राधान्य प्राबल्य लिए है तब आप रचनात्मकता के शिखर को छू रहें होंगे।

विशुद्धि- चक्र का प्रभुत्व आपको शक्तिमान बनाता है। 

आज्ञा -चक्र का सक्रियण आपको बुद्धिमत्ता के शिखर पर ले जाता है। प्रबुद्धता का एहसास कराता है। भूख बढ़ाता है सब कुछ को जान समझ  लेने की। ज़ज़्ब कर लेने की।  गूगल -बाबा बन जाते हैं आप। 

बौद्धिक होने का एहसास आपको शान्ति का अनुभव कराता है। आप बाहर क्या हो रहा है इसे थोड़ा भूलकर टिकाव महसूस कर सकते हैं ज़िंदगी में यदयपि प्रायोगिक तौर पर ऐसा होता नहीं है हुआ नहीं है ,बिरले ही ऐसा होना और बात है। 

सहस्रार -चक्र का प्रभुत्व यहां तक की यात्रा आपको परमानंद की अनुभूति कराती है करा सकती है अब आप शिखर को छू चुके हैं। बिला वजह आप को सुखानुभूति हो सकती है बिना किसी बाहरी उत्प्रेरण उद्दीपन  के क्योंकि ऊर्जा ने शिखर छू लिया है।  

सितारों से आगे जहां और भी हैं ,

अभी इश्क के इम्तिहान और भी हैं। 

ऐसा कहने वाला अब कोई बाकी ही नहीं है। 

आप कह सकते हैं। अहं ब्रह्मास्मि। मैं ही भगवान् हूँ ब्रह्म हूँ। मेरे बाहर कुछ नहीं है। अंदर बाहर सब जगह मैं ही हूँ। 

हालांकि प्रायोगिक तौर पर ऐसा भी हो नहीं सकता है। आप एक बड़ी मुसीबत अपनी कुंडली आधी -अधूरी जगवाकर अपने गले में ज़रूर डाल  सकते हैं।

आध्यात्मिक यात्रा 'मूलाधार' से 'सहस्रार' तक का सफर है। 

यह ऊपर हिमालय से आये पानी को उसके स्रोत तक जबरन ले जाना है। 

हिमालय से एक हिमनद पिघला है नीचे आ गया है आप जैसे एक बाँध बनाके इस जलराशि को दोबारा हिमालय पर ही ले जाना चाहते हैं। क्या यह  मुमकिन हैं। वर्तंमान परिदृश्य में तो बिलकुल नहीं। 

'कुण्डलिनी -जागरण' सैद्धांतिक तौर पर एक ऊर्जा -स्तर से दूसरे पर जाना है हमारे आध्यात्मिक उद्भव और विकास की एक श्रृंखला है -एक से दूसरे आयाम तक जाना। प्रत्येक ऊर्जा स्तर का अपना आवेग अलग है ऊर्जा की राशि अलग है। इंटेंसिटी अलग है। 

विशेष :ऊर्जा के सात - स्तर या सात -केंद्र ,सात -चक्र हैं :

मूलाधार चक्र से आज्ञा चक्र तक जाने के बहुविध आध्यात्मिक मार्ग और तरीके हो सकते हैं लेकिन यहां से यानी आज्ञा -चक्र से आगे जाने का कोई मार्ग नहीं है। यहां से आगे जाने के लिए :

One has to either jump or fall 

into a bottomless pit. This is called “falling upward.”  

In yoga, they say unless you are willing to fall upward, you won’t get there.  Fundamentally, any spiritual path can be described as a journey from the muladhara to the sahasrara This is why so many so-called spiritual people have come to the conclusion that peace is the highest possibility – because they got stuck in agna. Peace is not the highest possibility. You can become ecstatic, so ecstatic that the whole world becomes a big joke in your understanding and experience. Everything that is dead serious for everybody is just a joke for you.  People come and stop there for a long time, just to make up their mind to jump. This is why in the spiritual traditions, so much stress was always laid on the Guru-shishya relationship – the master-disciple relationship – is simply because if you have to take this jump you need deep trust in the Guru. 99.9% of the people need trust, otherwise they cannot jump. This is the reason why so much stress is laid on this relationship, because without trust, one will never take that jump.

गुरु का मतलब होता है श्रद्धा -भाव का केंद्र आपके एहम का सम्पूर्ण विसर्जन।गुरु एक विचार है गुरुग्रंथ साहब का शबद  है गुरु।  

अब ऐसे शिष्य कहाँ और 'गुरु' जाने भी दो यारों उनकी क्या बात करना ,हम अधिकारी भी तो नहीं है इसके। 

कुण्डलिनी ऊर्जा केंद्र :हमारे शरीर में कहाँ और कौन सा ऊर्जा केंद्र है ?



योग विद्या से ताल्लुक रखने वाली तमाम किताबें हमारे शरीर में ऊर्जा केंद्रों की बात करतीं हैं। ये ऊर्जा चक्र हमारे सूक्ष्म शरीर की निर्मिति करते हैं। हमारे चित्त को खुश या ग़मज़दा बनाते हैं कभी हम नाहक़ बिला -वजह ही बहुत प्रसन्न परमसन्तुष्ट दिखलाई देतें हैं और कभी उदास खुद से ही खफा -खफा तो ये सब किया धरा इन चक्रों का ही होता है जो या तो अवरुद्ध होतें हैं या अतिसक्रिय। इनकी तुलना कमल पुष्प और उसकी पंखुड़ियों से की गई है।

ये ही हमारे हाव -भावों ,अनुभावों ,मनोभावों की चाबी हैं लगाम हैं। हमारे शरीर के अंगों पर काबू या नियंत्रण ये ही चक्र रखते हैं। ये ही विभिन्न अंगों के समन्वयकर्ता कोऑर्डिनेटर हैं। समस्वरता समरसता सामंजस्य या फिर विषमस्वर असहमति यही रचते हैं।इनके असर से कमोबेश  हम सब वाकिफ हैं। ध्यान या योग की क्रिया करने वाले कुछ ज्यादा सामान्य आदमी थोड़ा सा कम.

सिरदर्द हो या बदन दर्द ,अवसाद हो या चिड़चिड़ापन या  खिन्नता हाथ पैरों का स्वयं चालित संचालन इन्हीं ऊर्जा केंद्रों के पार्श्व प्रभाव के रूप में देखे समझे जा सकते हैं।

यहां तक की सांस की लयताल ,या फिर बे -तरतीबी से साँसों का चलना इनकी ही सौगातें हैं।

बाकायदा स्पेक्ट्रम के रंगों की तरह इनके नाम और वर्ण हैं । ये संसार नाम और रूप की ही सृष्टि है। हर चीज़ का एक नाम है।इनके भी नाम और वर्ण हैं ,इनमें से सात ऊर्जा केंद्र चर्चित रहे हैं :

(१ )लाल रंगी मूलाधार (Basal Or root wheel )

(२ )  नारंगी या ऑरेंज स्वाधिष्ठान चक्र (Sacral wheel )

(३  )पीतवर्णी या पीला मणिपुर या मणिपूरक (Solar plexus ,स्नायु गुच्छ ,सौर -जाल )

(४ )हरा वर्ण लिए अनाहत या हृद चक्र (Heart wheel )

(५  )नीले रंग वाला कंठ चक्र या विशुद्ध चक्र (Throat wheel )

(६ )नील के पौधे जैसा नील -वर्णी आज्ञा चक्र (Brow wheel )

(७ )बैंगनी सहस्रार चक्र (Crown wheel )

इनमें से प्रत्येक की अवस्थिति और काम निर्धारित है जैसे ये किसी एक शहर  के सात मोहल्ले हों ,कॉलोनियां हों :

(१ )मूलाधार चक्र :यह गुदा और लिंग के बीच पैरीनियम (Perineum )कहीं पुरुषों में और गुदा और  योनी  के बीच कहीं महिलाओं में अवस्थित रहता है। सुप्तावस्था में यही स्त्रीलिंगी कुंडलिनी -शक्ति ,विपुल -ऊर्जा यहां पड़ी हुई है। इसे ही भुजंगिनी ,ईश्वरी ,नादशक्ति भी कहा गया है। संसार से यही मूलाधार हमें जोड़ता है। हमारी वासनाओं का केंद्र यही है। जब तक वासनाएं शेष हैं इनकी पूर्ती के लिए जीवन मरण चलता रहेगा। 

लोगों को बहकाया जाता है तुम ही शिव हो ,कुण्डलिनी जागने की देर है ईश्वर वीश्वर कुछ नहीं हैं अनीश्वर -वाद का पोषक है कुंडली जागरण का दावा करने वाला धंधेबाज़। क्योंकि  ऐसे कितने लोग हैं आज जो वीत -राग है निरमोहा हैं ,जीवन और जगत से जिनका कोई अब लेना देना ही नहीं हैं जिनकी हर प्रकार की वासना चुक गई है।इसलिए इनके झांसे में न आइये। 

मूलाधार को उठाके सहस्रार तक पहुंचा देना है कथित कुण्डलिनी जागरण।जो आपको विक्षिप्तत अवस्था  में ले जा सकता है क्योंकि आज न वह अनुशासन है न अनुशासित गुरू।  

(२ ) स्वाधिष्ठान चक्र त्रिक (कमर के पीछे की तिकोनी हड्डी )में हमारे प्रजनन अंग के ठीक ऊपर अवस्थित है। यौन सुख ,सुखाभास ,हमारे मनोरंजन और विलास  का केंद्र यही है। 

(३ )मणिपूरक चक्र (solar plexus )नाभि के थोड़ा नीचे रहता है। हमारा आत्मबल आत्मविश्वास अपने आसपास को प्रभावित  करने की कूवत इसी ऊर्जा सोते में है। 

(४ )अनाहत या (Heart Chakra )हमारी छाती के मध्यप्रदेश में वहां है जहां पसली -पंजर आकर मिलती है। छाती की हड्डी आ मिलती है। यहीं उमगता है प्रेम 'लव अट फस्ट साइट' ,हमारे रागात्मक संबंधों का ऊर्जा केंद्र यही है। 

(५ )विशुद्धि चक्र (कंठ गह्वर Pit of the throat )में अवस्थित है इसीलिए इसे कंठ चक्र भी कह समझ सकते हैं। अभिव्यक्ति का माध्यम यही बनता है। वाक्पटुता ,वाग्मिता इसी से है। कम्युनिकेशन स्किल्स इसी से है। 

(६ )आज्ञा चक्र (ज्ञान चक्षु Third eye wheel )भवों (eye brows )के बीचोंबीच बतलाया गया है। इसे ही तीसरा नेत्र भी कहा  गया है। महिलाओं का सिक्थ सेन्स यहीं हैं। सहज बुद्धि ,सहजबोध ,बुद्धिमत्ता का संचालन यहीं से होता है यही है कंट्रोल रूम इंटेलिजेंस का। 

(७ )सहस्रार चक्र या ब्रह्मरन्ध्र (It is at the top of the head ),प्रसव के समय नवजात के सिर पर (कंकाल या कपाट पर )एक सॉफ्ट स्पॉट देखा जा सकता है। यही है सहस्रार चक्र केंद्र। जो सभी केंद्रों का मास्टर केंद्र है। ज्ञानोदय ,आध्यात्मिक संचेतना ,आत्मबोध यहीं पैदा होता है। 

(शेष अगले अंक में ...  )

कुण्डलिनी ऊर्जा केंद्र :हमारे शरीर में कहाँ और कौन सा ऊर्जा केंद्र है ?

कुण्डलिनी क्या है ?

कुण्डलिनी क्या है ?

कुण्डलिनी एक प्रकार की सचेतन ऊर्जा है जिसके मुख्यतौर पर हमारे शरीर में सात केंद्र हैं जो नियमित अपना -अपना काम करते हैं। मूलाधार इसका पहला तथा सहस्रधार या ब्रह्मरन्ध्र सातवां शारीरिक ऊर्जा  केंद्र है । हालांकि इन सबकी ऊर्जा का सोता हमारा मस्तिष्क ही है लेकिन इनका स्पंदन अपनी -अपनी निर्धारित जगहों से ही होता है।जहां से ये हमारे शरीर के स्रावी तंत्र को चलाये रहते हैं ,हमारे भावानुभाव ,राग -विराग ,हमारी बुद्धिमत्ता का भी संचालन करते हैं। मसलन मूलाधार हमारी तमाम तरह की वासनाओं (इच्छाओं )का केंद्र है यही हमें बाहरी जीवन और जगत से जोड़ता है। सृष्टि की निरंतरता यौन कर्म का संचालन विनियमन यही करता है। 
यूं हज़ारों हज़ार   ऊर्जा चक्र हैं हमारे शरीर में  लेकिन जैसे १०८ उपनिषद मान लिये गए हैं और उनमें से भी ग्यारह प्रमुख उपनिषद जानकारों ने बतलाये हैं जिनके भाष्य आदिगुरु शंकराचार्य ने लिखें हैं ऐसे ही ११४ ऊर्जा चक्र जानकारों ने बतलाये हैं इनके अलावा  भी अनेक और ऊर्जा चक्र  हैं लेकिन ११४ ऊर्जा चक्रों को ही प्रमुख मान लिया गया है। इनमें से भी प्रमुख्तार सात को मान लिया गया अहइ जिनकी चर्चा हम इस आलेख की आगे की किस्तों  में करेंगे। 
हमारे शरीर में ऋषिमुनियों ने ७२ ,००० नाड़ियाँ बतलाईं  हैं। ये ऊर्जा सरिताएं या चैनल हैं जिनसे होकर संजीवनी ऊर्जा या प्राण (Vital energy )पूरी काया में  आवाजाही करते हैं पूरे शरीर को अनुप्राणित करते हैं। एक पेचीला ऊर्जा -तंत्र या ऊर्जा- रूप है हमारा शरीर। 

हमारी काया के अनेकस्थलों या बिंदुओं पर ये नाड़ियाँ आकर मिलती हैं जंक्शन पर जैसे ट्रेनें आती हैं फिर आगे बढ़ जातीं   हैं। ये मिलनबिंदु त्रिभुज बनाते हैं। इन्हें ही चक्र या चक्का ा(वील )कह दिया जाता है। इनमें कुछ केंद्रों के पास ज्यादा सत्ता निहित रहती है शेष के पास इससे कमतर ही ऊर्जा शक्ति रहती है। अलबत्ता हमारे सारे गुणदोषों के जन्मदाता माई -बाप यही केंद्र बने रहते। 

इन दिनों बरसाती मेढकों की तरह गली -गली ऐसे गुरु निकल आएं हैं जो अपने को भगवान्  बतलाते हैं। आपको भी ब्रह्मज्ञानी (आत्मज्ञानी )बना देने का दावा पेश करते हैं। कुंडलिनी जागरण केंद्र चलाते हैं जबकि न इन्हें   'कुण्डलिनी' शब्द का अर्थ पता  है और न ही 'कुण्डलिनी -जागरण' के निहितार्थ। 

एक मोटे उदाहरण से अपनी बात समझाने की कोशिश करते हैं। हिमालय के किसी हिमनद या ग्लेशियर से निकल जलधारा अधोगामी रुख कर लेती है ,जल का प्रवाह अधिक से कमतर दाब की ओर  रहता  है। अधिक पोटेंशिअल एनर्जी से लोवर की ओर  ऊपर से नीचे के जल स्तर की ओर   स्वत : स्फूर्त ही रहता है। कुण्डलिनी जागरण का  मतलब है पहले तो बाँध बनाकर इस पानी को रोका जाये। फिर लगातार इसका स्तर ऊंचा उठाया जाए और दोबारा इसे हिमालय पर ही ले जाया जाए। 
इनको भले मानुषों को ये नहीं मालूम मस्तिष्क में तो पहले ही दुनिया भर का कचरा बाहरी सूचनाएं एक से एक आला विचार सरणियाँ प्रवाहित हैं वह कैसे इस अकूत पोटेंशिअल एनर्जी को संभालेगा।उत्पात मचा देगा हमारा मस्तिष्क। मेनियाक हो जायेंगे हम लोग।क्योंकि कुण्डलिनी जागरण से पहले शिष्य वीत -राग होना चाहिए और गुरु ब्रह्म -ग्यानी। न शिष्य के दिमाग में इंटरनेट या पोर्न होना चाहिए न होटल और रेस्त्रां न स्टार्टर्स न मेनकोर्स। 

 कहने की जरूरत नहीं है ये स्वयं -भू (स्वयं घोषित गुरु -'गुरु घंटाल' हैं जो अपनी अनुकृति बनाके आपको पेश करने का दावा करते हैं।कैसे ये जान ने के लिए आगामी किस्तों का इंतज़ार हमें भी रहेगा आपके साथ। 

सन्दर्भ -सामिग्री :https://www.huffingtonpost.com/sadhguru/the-7-chakras-and-their-s_b_844268.html   

(ज़ारी )

मंगलवार, 17 अक्तूबर 2017

भावसार :भवानी भाई की ये कविता आपातकाल में तब लिखी गई थी जब इस देश की तमाम संविधानिक व्यवस्थाओं के ऊपर एक इंद्रा -जी पालती मारकर बैठ गईं थीं।महज़ अपनी कुर्सी बचाने के लिए इलाहाबाद उच्चन्यायालय के फैसले को धता बताते हुए तब उन्होंने जो सन्देश दिया था भारत के जन-मन को उसका खुलासा यह कविता बेलाग होकर करती है। यह वह दौर था जब तमाम छद्म मेधा उनकी हाँ में हाँ भयातुर होकर मिलाने लगी थी। लेकिन उस दौर में भी दुष्यंत कुमार और भवानी दा जैसे लोग थे जिन्होंने अपनी अस्मिता को बचाके रखा था और ये कविता दागी थी उस समय की दुर्दशा से संतप्त होकर:

बहुत  नहीं सिर्फ  चार कौवे थे काले ,उन्होंने ये तय किया कि सारे उड़ने वाले ,

उनके ढंग से उड़ें ,रुकें ,खाएं और गायें ,वे जिसको  त्यौहार कहें सब उसे मनायें  .

कभी -कभी जादू हो जाता  दुनिया में ,दुनिया भर के गुण दिखते हैं औगुनिया  में ,

ये औगुनिये चार बड़े सरताज हो गये  ,इनके नौकर चील गरुण और बाज़ हो गए।

हंस मोर चातक गौरैये किस गिनती में ,हाथ बाँध कर खड़े हो गए सब विनती में ,

हुक्म हुआ चातक पंछी रट  नहीं लगाएं ,पिऊ -पिऊ को छोड़ कांव -कांव ही गाएँ।

बीस तरह के काम दे दिए गौरैयों को ,खाना पीना मौज़ उड़ाना छुटभैयों को ,

कौओं की ऐसी बन आई पाँचों घी में ,बड़े बड़े मनसूबे आये उनके जी में।

उड़ने तक के नियम बदल कर  ऐसे ढाले ,उड़ने वाले सिर्फ रह गये बैठे ठाले।

आगे क्या हुआ सुनाना बहुत कठिन है ,यह दिन कवि  का नहीं चार कौओं का दिन है ,

उत्सुकता जग जाए तो मेरे घर आ जाना ,लंबा किस्सा थोड़े में किस तरह  सुनाना।

                          -----------------------  (भवानी प्रसाद मिश्र )

कविता -संग्रह ' जी हाँ मैं गीत बेचता हूँ किस्म -किस्म के गीत बेचता हूँ। ' से साभार।

                               ----------------------------------(भवानी प्रसाद मिश्र )
प्रस्तुति :वीरेंद्र शर्मा (वीरु भाई )

भावसार :भवानी भाई की ये कविता आपातकाल में तब लिखी गई थी जब इस देश की तमाम संविधानिक व्यवस्थाओं  के ऊपर एक इंद्रा -जी  पालती मारकर  बैठ गईं थीं।महज़ अपनी कुर्सी बचाने के लिए इलाहाबाद उच्चन्यायालय के फैसले को धता बताते हुए तब उन्होंने जो सन्देश दिया था भारत के जन-मन को उसका खुलासा यह कविता बेलाग होकर करती है। यह वह दौर था जब  तमाम छद्म मेधा उनकी हाँ में हाँ भयातुर होकर मिलाने लगी  थी। लेकिन उस दौर में भी दुष्यंत कुमार और भवानी दा जैसे लोग थे जिन्होंने अपनी अस्मिता को बचाके रखा था और ये कविता दागी थी उस समय की दुर्दशा से संतप्त होकर:

इंदिराजी इंद्रा -व्यवस्था की  मारफत यही सन्देश दे रही थीं कौवों की कांव -कांव ही संगीत होता है। संगीत -फंगीत इसके अलावा और कुछ नहीं होता।
गौरैयाओं को यही कहा था -तुम खाओ पीयो बस इतना बहुत है तुम्हारे लिए इस देश की चिंता तुम मत करना। सुप्रीम कोर्ट भी अब उसे ही दिन कहेगा जिसे हम दिन कहना चाहेंगे और कहते हैं।

ये वो लोग थे जो यह कहते समझते थे -जब हम पैदा हुए थे तभी से इस सृष्टि का निर्माण हुआ है । उस व्यववस्था के ध्वंश अवशेष आज भी अपने बेटे का नाम प्रभात रखके ये समझते हैं हमने सूरज को पाल लिया है। वह भी तभी निकलेगा जब हम चाहेंगे।

इसी इंद्रावी तंत्र के कुछ अवशेष और चंद कट्टर पंथियों की गोद  में पोषण पाते हमारे रक्तरँगी लेफ्टिए आज मोदी को फूंटी आँख नहीं देख पा रहे हैं। जानते हैं किसलिए :

वह इसलिए अब सूरज नियमानुसार उदित हो रहा है किसी का पालतू नहीं है। 

रविवार, 15 अक्तूबर 2017

भौतिक विज्ञानों के झरोखे से : क्या है क्रायो -इलेक्ट्रॉन माइक्रोस्कोपी (दूसरा भाग )

भौतिक विज्ञानों के झरोखे से :

क्या है क्रायो -इलेक्ट्रॉन माइक्रोस्कोपी (दूसरा भाग )

उन्नीस सौ अस्सी के दशक के आरम्भिक बरसों में (Early 1980s)जेक्स डुबोशे ने जैविक अणुओं (ऊतकों आदि )के सैंपलों को द्रुत गति से प्रशीतित करने की एक ऐसी विधि विकसित की जिसके तहत साम्पिल्स  ठीक उसी समय हिमीकृत हो उठते जब उन्हें इलेक्ट्रॉन सूक्ष्मदर्शी से देखने की चाह एवं   तैयारी  होती। तात्कालिक प्रशीतली - करण था यह एक किस्म का जो पलक झपकते ही संपन्न हो जाता था। और विधि भी इतनी सरल एक धातु के तार की जाली पे ड्रॉपर जैसी एक युक्ति से साम्पिल को स्प्रेड भर करने की देर -बस साम्पिल जाली पे अनेक घुमावदार (Thin meniscuses)महीन सतह बुन लेते थे।
A meniscus is a rubbery C-shaped disc,a curved surface .

बस यकायक मेनस्क्सिज समेत जाली  को इधर तरल इथेन (-90 C)में दागा उधर वे हिमीकृत भी हो गईं तत्काल प्रभाव के साथ । वही जल जो जैविक ऊतकों का एक आवश्यक अंग रहता है और इलेक्ट्रॉन सूक्ष्दर्शी के लिए अभी तक दुर्जेय शत्रु की तरह  बना रहा था ,अब मित्रवत था। माइक्रोस्कोप फ्रेंडली हो गये जल -महोदय। 
इधर १९७५ के बाद के बरसों में ही इनके सहकर्मी जो-आकिम फ्रेंक ने सूक्ष्मदर्शी से ली गई दो -आयामीय अनेकानेक छवियों(Images ) को त्रिआयामी छवियों में  संयुक्त करने का काम संपन्न कर लिया था। 
१९९० में इनके तीसरे साथी रिचर्ड हेंडरसन ने इसी काम को और परिष्कृत कर एक प्रोटीन(bacteriorhodospin ) की त्रिआयामी इमेज बनाके दिखला दी.कहाँ कौन सा परमाणु इस प्रोटीन में विराजमान है यह भलीभांति देखा जा सका। यही परमाणुविक स्तर का आरम्भिक  विभेदन था।आगे इसी विभेदन का (resolving power of microscope )और परिष्करण किया गया। 

Atomic resolution typically means a distance of 3.3 angstrom (Å) – more than 250-times smaller than the HIV virus (1 Å is one-tenth of a nanometre).

यह एचआईवी -एड्स वायरस से ढाईसौ गुना छोटा आकार है। 

१ एंगस्ट्रोम =एक नैनोमीटर का भी  दसवां भाग (टेन टू दी पावर टेन मीटर्स ),एंगस्ट्रोम सूक्ष्मतर स्तर पर लम्बाई नापने की एक इकाई है। सूक्ष्मतर तरंगों की लम्बाई के मापन के  लिए इसे स्तेमाल किया जाता है। 
२०१५  में अमरीकी जीवन शास्त्रियों की एक टोली ने इस विभेदन को नै परवाज़ देकर और भी परिष्कृत किया। ३. ३ एंगस्ट्रोम से विज्ञानी अब २. ८ एंगस्ट्रोम रिज़ॉल्यूशन पर आ गए थे। बस देखते ही देखते औषध निगमों के लिए Cryo -TEM का महत्व बढ़ गया ,अब हिमीकृत ट्रॅन्समिशन इलेक्ट्रॉन माई - क्रोस्कोप 'संरचना -आधारित -दवाओं 'के निर्माण की ओर  एक कदम और आगे की ओर रख चुके थे  ।  

इस प्रकार जीवन के लिए ज़रूरी कच्चे माल प्रोटीनों के अंदर तांक - झाँक करने का एक रास्ता खुला।जीवन के रसायन को अब थोड़ा और आगे निकलके देखा जा सकेगा ऐसी उम्मीद बँध  चली है।  ( समाप्त )

सन्दर्भ -सामिग्री :https://thewire.in/184432/nobel-chemistry-cryo-electron-microscopy-dubochet-henderson-proteins-biology/ 

शुक्रवार, 13 अक्तूबर 2017

इन दिनों हालात ये हैं इंडिआ के :'सरकार ने जीना हराम कर दिया है' -एक साहब बुदबुदा रहे थे मेरे दफ्तर को लिखकर सरकार को मेरी उठ -बैठ संबंधी आरटीआई मांगने की क्यों जरूरत है ?मैंने सरकार का क्या बिगाड़ा है ?इन्हें लगता है सरकार इनके पीछे पड़ी है ,इन्हें कोई बड़ी सज़ा होने वाली है। कई तो मेरे घर -दफ्तर के लोग भी इस षड्यंत्र में शामिल दीखते है।

इन दिनों  हालात ये हैं  इंडिआ के 

(१ )कहीं से किसी इमारत की कोई ईंट दरक जाए ,वहां से पांच मोदी बेटर्स- निकलते हैं। 

(२ )कहीं आंधी अंधड़ से भी किसी घौंसले से कोई चिड़िया का अंडा गिरके टूट जाए ,कुछ सेकुलर किस्म के प्राणि कहने लगते हैं ,इसके पीछे अमितशाह और मोदी का हाथ है। 
(३ )'सरकार ने जीना हराम कर दिया है' -एक साहब बुदबुदा रहे थे मेरे दफ्तर को लिखकर सरकार को मेरी उठ -बैठ संबंधी आरटीआई मांगने की क्यों जरूरत है ?मैंने सरकार का क्या बिगाड़ा है ?इन्हें लगता है सरकार इनके पीछे पड़ी है ,इन्हें कोई बड़ी सज़ा होने वाली है। कई तो मेरे घर -दफ्तर के लोग भी इस षड्यंत्र में शामिल दीखते है। 

 अपने आप को बड़ा महान आदमी मान ने लगें हैं ये साहब ,अपने महान होने का भरम फीलिंग आफ ग्रान्डियासिटी पाले बैठे हैं ये ज़नाब । इन्हें नहीं मालूम यह 'शिजोफ्रेनिक- बिहेवियर 'और 'बाइपोलर -इलनेस' की उत्तेजन वाली अवस्था का एक ख़ास लक्षण है। लिटमस पेपर टेस्ट है।
(४ )इधर एक शहज़ादा अखिल भारतीय  देवदर्शन यात्रा पर निकल चुका है एक दिन में पांच- पांच  मंदिरों में भगवान् के आगे जाकर इस सरकार का रोना रो रहा है। 
(५ )पूर्व में इनके कई पालतू पाकिस्तान जाकर यही रोना रो आये थे। मोदी हटाओ हमें लाओ। 
https://www.youtube.com/watch?v=2RzdnlVzAgA